• Volet école
  • UNE SEMAINE POUR APPRENDRE, BOUGER, SE DÉCOUVRIR ET RÉFLÉCHIR
    AUPRÈS DE SENSEI ET SEMPAÏS EXPÉRIMENTÉS ET MOTIVÉS

    TOUT EN ACTION ! LES ANCÊTRES DU GOJU-RYU D’OKINAWA

    • Découverte et amélioration continue de l’Art de la main vide (karaté-do goju-ryu traditionnel) et du cœur plein !
    • Initiation aux techniques martiales ancestrales : Grue blanche, tigre noir et bagua zhang, maniement du katana, du bô traditionnel d’Okinawa et de la chaîne lestée (fabrication artisanale)
    • Entrainement extérieur et intérieur, amusants et dynamiques jeux martiaux, activités sportives et jeux d’eau, le retour du populaire « Parkour Ninja » en forêt et au parc Maurice-Tessier
    • Exercices secrets des moines taoïstes et entraînement avec des outils de musculation traditionnels d’Okinawa

    TOUT EN RÉFLEXION ! POURSUITE DE LA QUÊTE INTÉRIEURE !

    • Ateliers réflexifs offrant des moyens concrets qui permettent de mieux composer avec le quotidien, avec nos émotions, de devenir des humains plus courageux et plus épanouis
    • Découverte des principes du Tao, l’équilibre du Yin et du Yang, tendre vers l’harmonie intérieure
    • Exercices de gestion du stress inspirés de la philosophie taoïste
    • Lecture de contes, initiation à la méditation taoïste et pleine présence, ateliers de philosophie pour enfants

    TOUT EN CRÉATION ! DÉVELOPPEMENT DES INTELLIGENCES MULTIPLES AVEC DES INVITÉS PASSIONNÉS !

    • Ateliers de « Tao-Yoga » avec Pascale Crête de Créer un monde
    • Atelier culinaire : « L’Alimentation équilibrée » avec Chef Pat du bistro santé-éducatif L’Élémenterre (DÎNER FOURNI LE JEUDI)
    • Activités artistiques orientales et autres (bricolage, origami, artisanat, calligraphie, etc.)
    • Organisation d’une mini-œuvre martiale et d’une exposition présentées à la fin de la semaine

    DATE : SEMAINE DU 21 AU 25 AOÛT (places limitées)

     
    Karatékas débutants, intermédiaires et intermédiaires-avancés : 5 à 13 ans (inclusivement)

    LIEU : Parc équestre de Blainville, 1025, chemin du Plan-Bouchard, Blainville

    Horaire type* :

    8h00 à 9h00 : Service de garde
    9h00 à 10h15** : Grands jeux du matin et pratique martiale
    10h15 à 10h30 : Collation
    10h30 à 12h00 : Activités extérieures ou artistiques ou ateliers spéciaux
    12h00 à 13h00 : Dîner/atelier réflexif/méditation
    13h00 à 14h15** : Pratique martiale
    14h15 à 14h30 : Collation
    14h30 à 16h00 : Activités extérieures ou artistiques ou ateliers spéciaux
    16h00 à 17h00 : Service de garde

    * S’ajoute à cet horaire des jeux d’eau selon la température et une démonstration et exposition le vendredi après-midi pour les parents et amis à 15h45.
    ** Durée des ateliers de pratique martiale : 1h30 pour les 8 à 13 ans

    COÛT : 180 $/semaine plus service de garde : 35 $ (Un reçu pour fins d’impôt vous sera remis si désiré.)

    Pour plus de renseignements, nous vous invitons à communiquer avec
    sensei Marie-Lou Crête au 450-530-9580.

     
     

    RENSEIGNEMENTS SUR LE PARTICIPANT


  • RENSEIGNEMENTS SUR LE RÉPONDANT (PAYEUR)


  • Obligatoire selon la loi pour le relevé 24 - crédit d'impôt
  • FICHE SANTÉ DU PARTICIPANT


  • SERVICE DE GARDE (optionnel)


  • INSCRIPTION ET PAIEMENT

    Payable en chèque au nom de L'École martiale, en date du 21 août 2017 ou en argent comptant.
    Merci de remettre votre paiement à Sensei Marie-Lou Crête, à Sempaï Julie Pouliot ou de l'envoyer par la poste au :
    100, rue de L'Émérillon, St-Colomban, Qc, J5K 0A9.
    * Pénalité en cas de résiliation : 10 % du prix des services qui n’auront pas été fournis.