BI-OYO D’AUTOMNE AU FONDEMENT & LES GEKISAÏS : LES DEUX GRANDS OU LES « KATAS RACINES »

« L’enchantement d’apprendre sans cesse » ou bienvenue au Bi-oyo d’automne!

DIMANCHES :
24 septembre et 1er octobre 2023
9h00 à 12h00
Durée : 3 heures

Renzoku kumite supérieur, enchaînement du kata avec partenaire

Fluidité, continuité, contact, explosion, proximité, réalisme, bonheur !

Au programme :

• Junbi undo
• Oyo, au fondement, exercices fondamentaux et motivants autour des différentes applications des Katas Gekisaï daï ichi & Gekisaï daï ni, exploration des différentes sorties possibles à partir de kakie, mieux comprendre le travail de proximité
• Katas Gekisaïs daï ichi & Gekisaï daï ni et katas Gekisaï daï ichi & Gekisaï daï ni version « épurée » pour applications avec partenaire
• Quelques techniques des Gekisaï en « ude tanren », techniques de renforcement pour bien comprendre la direction de la force
• Gekisaï daï ichi et ni oyo renzoku kumite au complet (version officielle dojo EM)
• Nouveau ! : « Keeko bunkaï » ou bunkaï simple pour favoriser la mémoire corporelle
• Nouveau! : « Flow » applications ou les « Enzo bunkaïs » autour des katas Gekisaï daï ichi & Gekisaï daï ni et « Enzo bunkaïs » de transition
• Les différentes significations et traductions des katas Gekisaï daï ichi & Gekisaï daï ni
• Dialogue avec une application du kata Seisan et des katas Gekisaï daï ichi & Gekisaï daï ni (ceci exclusivement pour les karatékas de niveau ceinture noire nidan et +)

– Atelier réflexif :
La fascinante leçon de l’interdépendance des arbres.

– Niveau : À partir de ceinture verte et +

– Coût :
– Deux dimanches (option recommandée) : 70$
– Un dimanche : 45$

Lieu :
École Chante-Bois
40, 84e avenue Est Blainville,
Québec
J7C 3R5

Pour vous convaincre d’être des nôtres voici quelques extraits du Bi-oyo d’hiver 2020 :