« BI-OYO D’HIVER 2023 »

SAÏFA OYO RENZOKU KUMITE
OU BOUGER COMME LE VENT

« Remarquez que l’arbre le plus robuste cède facilement tandis que le bambou ou le saule survit en pliant sous le vent. »

Bruce Lee

« L’enchantement d’apprendre sans cesse » ou bienvenue au Bi-oyo d’hiver!


DIMANCHES :
29 janvier et 5 février 2023

9h00 à 12h00
Durée : 3 heures

Renzoku kumite supérieur, enchaînement du kata avec partenaire

Fluidité, continuité, contact, explosion, proximité, réalisme, bonheur !


Au programme :

– Oyo, au fondement, exercices fondamentaux et motivants autour des applications du kata Saïfa, mieux comprendre le travail de proximité
– Kata Saïfa et kata Saïfa version « épurée » pour applications avec partenaire
– Quelques techniques de Saïfa en « ude tanren », techniques de renforcement pour bien comprendre la direction de la force
– Saïfa oyo renzoku kumite au complet (version officielle dojo EM)
– Nouveau ! : « Keeko bunkaï » ou bunkaï simple pour favoriser la mémoire corporelle
– Nouveau! : « Flow » applications ou les « Enzo bunkaïs » autour du kata Saïfa
– Des oyo bunkaïs autour de Saïfa à partir de saisies
– Les différentes significations et traductions de « Saïfa »
– Dialogue avec des applications du kata Kururunfa et du kata Saïfa (ceci exclusivement pour les karatékas de niveau ceinture noire nidan et +)

– Atelier réflexif :
« Se modeler* » ou quand la souplesse d’esprit améliore la vie comme la pratique martiale
* « Se modeler » correspond au trigramme « xun » ou « vent-bois » dans le livre Yi Jing, Le livre des changements, reconnu comme le texte fondateur de la civilisation chinoise.

Niveau : À partir de ceinture orange et +

– Coût :
– Deux dimanches (option recommandée) : 65$
– Un dimanche : 45$

Lieu :
École Chante-Bois
40, 84e avenue Est Blainville,
Québec
J7C 3R5

Pour vous convaincre d’être des nôtres voici quelques extraits du dernier Bi-oyo d’hiver :

    Merci d'effectuer votre paiement avant le stage par virement bancaire info@lecolemartiale.com ou en chèque au nom de L'École martiale. Gratuit à partir du 4e membre d'une même famille.