« Kakie », Karaté de proximité
Contenu du stage :
Atelier réflexif :
I. Définition et origine :« Kakie »
II. Junbi undo incluant des techniques originales d’amélioration du « Kakie » dont le « Solo Kakie »
III. Amélioration de l’interception, du kaïten, du contact avec partenaire, de l’endurance et de la vigilance
IV. Éducation du corps
a) Sorties possibles à partir du« Kakie » et « Exercices originaux autour des kihons : uchi uke et ko uke »
b) Techniques de « Ashi-Kakie » (techniques de jambes)
VI. Oyo bunkaïs à partir de « Kakie » autour des Gekisaïs et de Sanseru (pour ceinture brunes et +)
Durée :
3h00
Vidéo du stage :
Stage: À l’Apogée des katas premiers/derniers ou la faculté d’unir des mouvements awase et mawashi uke4 décembre 2022 - 11 h 16 min
Stage : « Yoï » ou l’état « Sakura »:
De l’introspection à l’action19 avril 2022 - 9 h 11 minStage : « Muchimi » ou
l’art de l’adhérence29 mars 2021 - 17 h 30 minStage : Dialogues ou de l’émerveillement
d’établir des parallèles martiaux2 novembre 2020 - 21 h 21 minStage : « Kakie »,
Karaté de proximité16 juillet 2020 - 18 h 52 minStage : Tensho ou
mains tournantes29 août 2019 - 17 h 18 min