La Puissance et la polyvalence de l‘hikite ou la force de l’équilibre
The Power of Hikite or the Strength of Balance
Contenu du stage :
Atelier réflexif :
I. Définitions : Hikite et la polémique de l’hikite…
II. Junbi undo de l’hikite incluant « Junbi Yubi » ou « Junbi Digi » visant l’amélioration de la préhension
III. Éducation du corps à l’hikite et exercices d’amélioration de la préhension seul et avec partenaire
IV. De la Polyvalence de l’Hikite pour une meilleure compréhension par l’entremise de différents exercices originaux seuls et avec partenaire (kakie, kata, bunkaïs)
a) L’exemple du Jodan age uke : Faire, en partie la lumière sur la phrase de Gichin Funakoshi qui a déclaré à 80 ans : « Je commence enfin à comprendre ce qu’est le Jodan age uke. »
V. Variations autour d’applications des Gekisaïs : «The Secret hikite »
Durée :
3h00
Vidéo Stage La puissance de l’hikite
Stage: À l’Apogée des katas premiers/derniersou la faculté d’unir des mouvements awase et mawashi uke4 décembre 2022 - 11 h 16 min
Stage : « Yoï » ou l’état « Sakura »:
De l’introspection à l’action19 avril 2022 - 9 h 11 minStage : « Muchimi » ou
l’art de l’adhérence29 mars 2021 - 17 h 30 minStage : Dialogues ou de l’émerveillement
d’établir des parallèles martiaux2 novembre 2020 - 21 h 21 minStage : « Kakie »,
Karaté de proximité16 juillet 2020 - 18 h 52 minStage : Tensho ou
mains tournantes29 août 2019 - 17 h 18 min