SAN GETSU GOJU OU LES TROIS LUNDIS FORCE & SOUPLESSE

Nouveau depuis l’An 20 de L’École martiale!

Pour consolider les acquis, améliorer force, souplesse, l’exécution et la fluidité des techniques et pour le bonheur d’être ensemble!

Pour karatékas avancé.es uniquement, ceinture première noire et +

Au programme :

Junbi undo par des Sempaïs motivé.e.s!

Oyo renzoku kumite :

• Sanchin renzoku kumite 3 versions
• Saïfa oyo renzoku kumite
• Révision : Gekisaï daï ichi oyo renzoku kumite
• Révision : Gekisaï daï ni oyo renzoku kumite

Ude tanren:

• Sanchin ude tanren
• Saïfa ude tanren
• Révision : Gekisaï daï ichi ude tanren
• Révision : Gekisaï daï ni ude tanren

Niveau : À partir de ceinture niveau première noire et +

Dates :
Lundis 22 septembre, 27 octobre et 1er décembre 2025

Horaire :
19h30 à 21h05

Coût :
– Trois lundis (option recommandée) : 70$
– Un lundi : 30$

20 % ude tanren
80% oyo renzoku kumite

Lieu :
École Chante-Bois
40, 84e avenue Est Blainville,
Québec
J7C 3R5

Pour vous donner encore davantage le goût d’être des nôtres voici quelques extraits
quelques extraits du premier Lundi force & souplesse :

Saïa oyo renzoku kumite, extraits du galvanisant Bi-oyo d’hiver

Et les Katas ude tanren :

Sanchin ude tanren

Saïfa ude tanren