BI-OYO D’AUTOMNE AU FONDEMENT & LES GEKISAÏS : LES DEUX GRANDS OU LES « KATAS RACINES »

    « Le sage donne son principal soin à la racine. »
    Confucius

    « L’enchantement d’apprendre sans cesse » ou bienvenue au Bi-oyo d’automne!


    DIMANCHES :
    24 septembre et 1er octobre 2023
    9h00 à 12h00
    Durée : 3 heures

    Renzoku kumite supérieur, enchaînement du kata avec partenaire

    Fluidité, continuité, contact, explosion, proximité, réalisme, bonheur !


    Au programme :

    • Junbi undo
    • Oyo, au fondement, exercices fondamentaux et motivants autour des différentes applications des Katas Gekisaï daï ichi & Gekisaï daï ni, exploration des différentes sorties possibles à partir de kakie, mieux comprendre le travail de proximité
    • Katas Gekisaïs daï ichi & Gekisaï daï ni et katas Gekisaï daï ichi & Gekisaï daï ni version « épurée » pour applications avec partenaire
    • Quelques techniques des Gekisaï en « ude tanren », techniques de renforcement pour bien comprendre la direction de la force
    • Gekisaï daï ichi et ni oyo renzoku kumite au complet (version officielle dojo EM)
    • Nouveau ! : « Keeko bunkaï » ou bunkaï simple pour favoriser la mémoire corporelle
    • Nouveau! : « Flow » applications ou les « Enzo bunkaïs » autour des katas Gekisaï daï ichi & Gekisaï daï ni et « Enzo bunkaïs » de transition
    • Les différentes significations et traductions des katas Gekisaï daï ichi & Gekisaï daï ni
    • Dialogue avec une application du kata Seisan et des katas Gekisaï daï ichi & Gekisaï daï ni (ceci exclusivement pour les karatékas de niveau ceinture noire nidan et +)

    – Atelier réflexif :
    La fascinante leçon de l’interdépendance des arbres.

    – Niveau : À partir de ceinture verte et +

    – Coût :
    – Deux dimanches (option recommandée) : 70$
    – Un dimanche : 45$

    Lieu :
    École Chante-Bois
    40, 84e avenue Est Blainville,
    Québec
    J7C 3R5

    Pour vous convaincre d’être des nôtres voici quelques extraits du Bi-oyo d’hiver 2020 :