Ude tanren ou endurcissement des avant-bras

Les « ude tanren » consistent à muscler, à endurcir les avant-bras afin de pouvoir mieux tolérer la douleur au moment de l’interception d’une attaque.

Objectif
À quoi servent les « ude tanren » qui consistent essentiellement à endurcir de façon progressive certaines parties du corps, principalement les avant-bras, à l’aide d’un partenaire ?

De prime abord, ils servent graduellement à permettre au pratiquant d’intercepter une attaque dans l’optique de pouvoir réagir suite à cette attaque, de ne pas être immobilisé par la douleur lors de l’interception. Mais, si nous considérons, comme Miyamoto Musashi le déclare dans son incontournable essai, Gorin-no-sho, que le « but ultime des arts martiaux est de ne pas avoir besoin d’y recourir » ne serviraient-ils pas à forger l’esprit plus encore que le corps ? Dans le respect de la capacité d’endurance de chacun, la pratique des techniques d’endurcissement habitue progressivement le corps à supporter la douleur, elle devient peu à peu plus tolérable. Plus nous pratiquons, moins la douleur se fait ressentir. Nous résistons de plus en plus facilement à l’impact, au difficile, à l’éprouvant… et par métaphore, cela transmet que nous pouvons surmonter les épreuves de la vie…

Renzoku ude tanren
Le mot « renzoku » signifie « sans arrêt », « enchaîné », « en continu ». Les « renzoku ude tanren » proposent un enchaînement complet d’un kata effectué par les deux partenaires en même temps misant sur l’endurcissement des parties du corps concernées.