SAN GETSU GOJU OU LES TROIS LUNDIS FORCE & SOUPLESSE

Nouveau pour l’An 20 de L’École martiale!

Pour consolider les acquis, améliorer force, souplesse, l’exécution et la fluidité des techniques et pour le bonheur d’être ensemble!

Au programme :

Junbi undo par Sempaï Julie ou un.e autre Sempaï avancé.e

Oyo renzoku kumite :

• Gekisaï daï ichi oyo renzoku kumite
• Gekisaï daï ni oyo renzoku kumite
• Sanseru oyo renzoku kumite (pour celles et ceux qui ont participé au Bi-oyo d’automne 2024)

Ude tanren:

• Gekisaï daï ichi ude tanren
• Gekisaï daï ni ude tanren
• Sanseru ude tanren

Niveau : À partir de ceinture niveau première noire et +

Dates :
Lundis 7 et 28 octobre et 25 novembre 2024

Horaire :
19h30 à 21h05

Coût :
– Trois lundis (option recommandée) : 65$
– Un lundi : 25$

20 % ude tanren
80% oyo renzoku kumite

Lieu :
École Chante-Bois
40, 84e avenue Est Blainville,
Québec
J7C 3R5

Pour vous donner encore davantage le goût d’être des nôtres voici quelques extraits du Bi-oyo d’automne 2023 autour de

Nouveau 2024!
Quelques extraits du premier Lundi force & souplesse :

Gekisaïs daï ichi

Gekisaï daï ni

Et les Katas ude tanren :

Sanseru ude tanren

Gekisaï daï ichi ude tanren

Gekisaï daï ni ude tanren