« Qui veut s’élever au sommet doit chercher la base en la caverne. »

Isha Schwaller de Lubicz 

Stages absolument passionnants & motivants (deux stages en un jour) :

L’Antre du Tora guchi
ou la magie du mawashi uke et du awase tsuki

Samedi 22 novembre 2025

Offert avec passion par Sensei Marie-Lou Crête, 6e dan goju-ryu

Découvrez le parcours martial de Sensei Marie-Lou Crête qui revient tout juste d’un stage offert par Sensei Masaji Taïra, 9e dan goju-ryu :
https://lecolemartiale.com/senseis/


PASSIONNANT ET MOTIVANT CONTENU DES STAGES :

  • Junbi undo traditionnel de goju-ryu
  • Découpage technique des kihons de prédilection : Mawashi uke et awase tsuki
    (seul.e et avec partenaire) pour amélioration, meilleure compréhension et application plus efficace des mouvements
  • Le mawashi uke et le awase tsuki au fil des katas du goju-ryu, de passionnants dialogues entre katas, séquences originales (de Gekisaï daï ichi à Suparimpei)
  • NOUVEAU : Mawashi uke et awase tsuki ude tanren originaux
  • Différentes applications efficaces, saisissantes et fascinantes des kihons de prédilection : Mawashi uke et awase tsuki (AM & PM)
    • À partir de :
      • Tsuki
      • Saisies
      • Kakie

Ateliers réflexifs :
Et si nos fragilités, nos « faiblesses » pavaient aussi la voie à nos forces?

Stage AM :
Ouvert aux karatékas de niveau ceinture blanche 2 x semaine et + 
10h05 à 12h05
45$
Gratuit à partir du 4e membre d’une même famille


Dîner : 12h05 à 13h00

Stage PM :

12h50 à 15h30*

13h00 (pour celles et deux ayant participé au stage le matin)

Ouvert aux karatékas de niveau ceinture verte et + 

60$

Journée complète de stage:
AM & PM : 90$

Le bistrot-nomade L’Élémenterre sera sur place 😋!

Vous pourrez vous procurer de délicieuses et nourrissantes collations sur place et commandez (en avance) une boîte à lunch écologique si désirée.


Lieu :

Dojo de L’École martiale
École Chante-Bois
40, 84e Avenue Est
Blainville

APERÇU D’UN STAGE ÉTUDE D’UN KIHON AU TRAVERS DES KATAS DE GOJU-RYU: LA FACE CACHÉE DU UCHI UKE :


Extraits sur-motivants d’un autre stage : À l’Apogée des katas premiers

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